Assalamualaikum dan hyee hyee kpd pembaca blog ku .
semalam 23/11/2011 aku pergi jogging dekat kebun bunga bersama pelatih-pelatih ku dan kawan2 setia ku . err semalam 2set kitaorg jogging non-stop lepas tuh kena buat speed sbnyk 3 kali saja . fuhh serius mmg penat gila . dh lah smlm nk benti jogging kejap pon tk boleh pehh mcm nk menangis je seyh kne jogging semalam :( lepas jogging ke kitaorg pergi makan dkt area situ jgk peh bila dpt minum air , dapat makan rasa lega gilaaa :D haha . waktu petang je dlm pukul 4 , nenek pergi larkin kejap lepas tuh nenek hantar me , nina , helen and sofie pergi training dkt permas walaupun time tuh waktu hujan kita org tetap kne training jugak . nak kata tk best main hujan tipu sgt lah kan . mmg best main hujan tapi penat lawan arus air , kne training sejauh 1000meter , lepas tuh patah balik kne pergi jabatan permas tuh . haaa !! sumpah mmg penat gila .cuba korang teka semalam aku jumpa ape kat sungai tuh ?? JENG JENG JENG . semalam time otw nk pergi jabatan permas tapi naik kyak "tongkang" lah , aku dgn nina pon kayuh2 lah kejar dorang semua kat dpn sane , biasa lah aku dgn nina naik kayak berat mmg kne tinggal lah :p . semasa sedap2 kayuh , penat2 kayuh tu kitaorg ade nmpk 1 benda putih (mata bdk rabun). gerak hati kata nk tgk . aku pon tgk lah . semakin dkt dgn benda tuh aku nmpk seekor bangkai anak buaya =.= pehhh ! bila nmpk buaya tuh tk mcm Dudap dudap kegelian dan ketakotan plak kan !! lepas tuh coach kitaorg ,abg fery pusing dia tnya knp , kitaorg pon ckp lah kitaorg nmpk buaya tapi bangkai lah . muka drang mcm dh lain mcm je kan . abg fery saja nk sdap kan hati dia ckp tuh msti biawak . tapi ape yang kitaorg tgk mmg betul2 bangkai buat . sumpah tk tipu . eeee geli gila seyhh !! abg fery boleh lagi ckp kan . kalau anak dia ade msti lah mak dia ade atok dia ade kan . hahaha mulut tuhhh mmg mintak kne jahit . okay lah that all byee byee semuaa :)